Autor: Nathan López Bezerra

Você já contou o número de produtos cosméticos que pode usar todos os dias? Uma base, um corretivo, um produto sob os olhos, a lista é infinita. Mas você já pensou nos efeitos que esses produtos podem ter em sua pele a longo prazo? Na maioria das vezes, os produtos usados ​​para maquiagem têm ingredientes que podem afetar adversamente a sua pele quando usados ​​diariamente. Então, aqui trazemos a você 12 maneiras naturais de melhorar sua aparência sem qualquer maquiagem A rotina diária de cuidados com a pele Cuidar da sua saúde geral é o primeiro passo para obter uma…

Você não precisa aprender em primeira mão o que é AVC para procurar por muitas formas de cuidar da saúde física e mental. Afinal de contas, não é necessário sofrer com problemas para começar a se cuidar. Na verdade, pode ser muito ruim aprender “na prática” os problemas que uma saúde debilitada pode gerar para você. Portanto, a prevenção é muito adequada nesse momento. A parte boa é que existem muitas formas de cuidar da saúde física e mental. Sim: física e mental. Afinal de contas, não é só a saúde do corpo que devemos considerar, mas a saúde da…

Com a pandemia algumas atitudes podem ter deixado seu corpo fora de forma, e agora é a hora de reverter os danos. Continue lendo sobre os hábitos populares que estão destruindo seu corpo, de acordo com especialistas. Você pode estar sentado na posição errada enquanto trabalha por longos períodos Sua mãe não estava totalmente errada; curvar-se certamente pode ser ruim para suas costas. Mas o oposto também é verdadeiro. Ficar sentado em linha reta por muito tempo sem uma pausa também pode causar tensão. Se você trabalha em um escritório, certifique-se de que sua cadeira esteja a uma altura em…

Para quem tem um negócio próprio ou para quem gosta de trabalhar com atendimento, há uma excelente oportunidade. A Escola Educação lançou o curso gratuito de Atendimento ao Cliente, que visa melhorar as técnicas e práticas de atendimento para diferentes áreas. As inscrições não possuem taxa e são feitas online. O Curso Gratuito de Atendimento ao Cliente introduz os conceitos básicos de atendimento ao cliente e mergulha em técnicas e práticas eficazes de atendimento ao cliente. É recomendado para iniciantes ou para profissionais que querem aprimorar seus conhecimentos na área. O curso tem carga horária de 50 horas no total.…

Uma dúvida de muitas mães é sobre como escolher roupa infantil de frio. Até porque, essa estação é a que mais preocupa os pais pois precisam garantir que as crianças estejam bem aquecidas, para evitar maiores problemas, até mesmo de saúde. Além disso, não podemos esquecer que dependendo da região do país em que estão a preocupação é ainda maior, pois, o inverno é intenso. No entanto, saber como escolher roupa infantil de inverno não precisa ser um dilema na vida das mães e pais. Logo, com as dicas certas você será capaz de montar um guarda roupas de qualidade…

Se você quer empreender na Internet, precisa aprender qual o custo para abrir uma loja virtual. Afinal, essa é a melhor maneira de mover seus produtos e conseguir faturar, especialmente nessa pandemia do novo coronavírus. Em 2020, a previsão do mercado de e-commerce foi de um faturamento na base dos R$ 100 bilhões, um valor recorde. Com a pandemia, as vendas digitais substituíram as presenciais em muitos mercados, o que fez com que abrir um e-commerce se tornasse obrigatório. Mas você sabe qual o custo para abrir uma loja virtual? Aprenda a seguir! Qual o custo para abrir uma loja…

A pandemia do COVID-19 mudou nosso dia a dia, mas não apenas nas formas que são destacadas na mídia. Ficar em casa e ter as academias fechadas é um desafio único para todos que buscam manter a forma e a saúde. O exercício é uma parte essencial da vida para manter um peso saudável, combater doenças crônicas, fortalecer o sistema imunológico, melhorar o estresse e elevar o humor, além de combater a dor crônica.  À medida que praticamos o distanciamento social e a auto-quarentena, temos que ser criativos para encontrar maneiras de nos mantermos móveis como parte de nossa nova…

O mercado mudou: o trabalhador hoje é visto como parte essencial do sucesso da empresa e, por isso, tratado de forma muito mais respeitosa – como sempre deveria ter sido.  Cientes de que a produtividade, a especialização e a dedicação são capazes de fazer com que a empresa decole, as companhias têm investido pesado em estratégias de retenção de talentos. Hoje, o especialista pode escolher, entre as opções disponíveis, aquela que mais se adequa às suas especificidades, mas não só: há muito a ser avaliado na hora de trocar de emprego. Neste artigo, falaremos um pouco mais sobre a questão.…

Ainda que muitos já saibam, não podemos deixar de lembrar que Santa Catarina possui uma costa deslumbrante. Inclusive, já faz um tempo que turistas de todo o Brasil e do mundo visitam o litoral de um dos estados mais interessantes do país. A capital Florianópolis é um dos destinos mais conhecidos, mas, de ponta a ponta as praias catarinenses surpreendem e tiram o fôlego de seus visitantes. Portanto, para te ajudar a elaborar um bom roteiro, no post de hoje vamos mostrar 6 praias de Santa Catarina que você precisa conhecer ou visitar novamente. 1. Praia Brava, Itajaí Essa é…

Os processos previdenciários são um caminho jurídico para você conseguir os seus direitos no INSS. Por isso, é fundamental entender como eles funcionam, quando é possível fazer essa solicitação e como consultá-los, especialmente se acompanharem um precatório federal. Para garantir os seus recebimentos e conhecer todas as alternativas cabíveis para a sua situação, é importante conhecer cada etapa dessas ações. Confira, abaixo, tudo que você precisa saber sobre processos previdenciários, como consultá-los e quais os principais requerimentos válidos. Como consultar processos previdenciários? Uma vez que os processos previdenciários são de responsabilidade do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), é possível…