Sobre quem não te valoriza
Tem gente que nunca vai te dar valor, não importa o que você faça ou quanto tempo passe. Mesmo que você realize grandes coisas, essa pessoa sempre procura um jeito de te diminuir. Para ela, você tá sempre errado.
Se um dia você errou, mesmo que tenha sido há muito tempo, ela sempre vai lembrar e usar isso contra você. Como se aquele erro definisse toda a sua vida. Mas quando você faz algo bom, ela parece esquecer isso rapidinho.
Quando você compartilha uma conquista num grupo, por exemplo, todo mundo te apoia, menos ela. Mas, na hora de pedir ajuda, ela aparece. Aí sim você passa a existir e servir para algo.
Essa pessoa torce para todos, menos para você. Ela comemora vitórias de quem nem conhece e elogia quem aparece de vez em quando. Mas quando você posta algo, pode ter certeza que não vai curtir ou comentar. Compartilhar? Nem pensar!
Ela fica torcendo para você se dar mal. E se acontece de você tropeçar, ela é a primeira a dizer que já sabia que você ia falhar.
A inveja que poucos admitem
Esse tipo de pessoa sente inveja de você, mas não é pelo que você tem. É por quem você é. Ela se incomoda com seu jeito de ser, com a sua coragem de enfrentar as dificuldades e com a luz que você emite.
Isso a corrói por dentro. Por isso, tenta te apagar, te ignorar, te criticar. A ideia é não sentir o peso da própria insatisfação.
Quando essa pessoa é da família
Quando esse tipo de pessoa é da família, a situação fica ainda mais complicada. Você não escolheu estar perto dela; ela sempre esteve ao seu lado. Pode ser um pai, uma mãe, um irmão ou uma irmã. Alguém que deveria te apoiar, mas só te coloca pra baixo.
Você tenta ser bom o suficiente para receber o reconhecimento que deveria ser normal. Mas isso nunca chega, porque o problema não é você.
O que a psicanálise diz
A psicanálise explica que essas pessoas projetam em você o que não conseguem lidar dentro de si. Quando te criticam, atacam algo que não conseguem aceitar. Você simboliza tudo o que elas gostariam de ser, e isso gera um ódio inconsciente.
Elas podem ter aprendido a agir assim por terem crescido em ambientes onde o amor e o reconhecimento eram escassos. Sem perceber, repetem esse padrão com você, usando a dor que sentem como justificativa.
Entender isso não significa que você precisa aceitar esse comportamento. Você pode ter compaixão pela história dela, mas isso não quer dizer que tenha que se sacrificar por essa dor.
O que a constelação familiar diz
A constelação familiar mostra que essas dinâmicas podem vir de gerações anteriores. Alguém na família pode ter se sentido incapaz de brilhar e, inconscientemente, essa pessoa replica isso com você, tentando te impedir de brilhar também.
Além disso, pode haver uma dinâmica de competição na família. Se alguém acredita que só pode haver um feliz, essa pessoa pode te ver como ameaça, mesmo que você não esteja competindo.
Quando alguém te menospreza, pode ser que essa pessoa esteja tentando te colocar em uma posição inferior na hierarquia familiar. Você merece estar no mesmo nível, mas é possível honrar a família sem se anular.
O que fazer
Primeiro: pare de tentar provar seu valor para quem nunca vai reconhecer. Mesmo que você conquiste o mundo, essa pessoa vai continuar te ignorando. O problema está com ela, não com você.
Segundo: crie distância, seja física ou emocional. Se der para se afastar, faça! Se não, mantenha uma distância emocional. Pare de buscar validação e reconhecimento. Você pode ter um contato mais leve, sem esperar muito dele.
Terceiro: procure nossas pessoas que realmente te valorizam. Existem pessoas ótimas que ficam felizes com as suas conquistas e te apoiam. Foque nessas relações e as alimente. Mais importante: reconheça suas próprias conquistas. Você sabe o que conseguiu!
Quarto: se sentir necessidade, considere fazer terapia. Carregar esse peso de não ser reconhecido por quem você queria causa muita dor. Buscar ajuda pode te ajudar a processar isso e a entender que a falha estava com essa pessoa.
Quinto: perdoe, mas faça isso por você. Perdoar é libertador e não significa que você precisa aceitar o comportamento dela. É soltar a mágoa e entender que ela age a partir das feridas dela. Isso não define o seu valor.
Você sabe o seu valor
No final, o que realmente importa é que você reconheça o seu valor. Mesmo que ninguém te valorize, você pode continuar a seu caminho, suas conquistas e a vida que deseja.
As pessoas podem ignorar você a vida toda, mas isso não muda sua capacidade. O importante é seguir em frente. Você constrói sua vida, com ou sem reconhecimento.
E quem não consegue te valorizar acaba ficando para trás. E você, ao invés de se prender, escolhe seguir em frente. É simples assim.
