Entendendo a Síndrome da Impostora no Seu Negócio
Você pensou que, quando seu negócio começasse a dar frutos e surgissem clientes, a síndrome da impostora desapareceria. Mas, na real, ela só se transforma.
No início, sua insegurança se manifestava com o medo de não ser boa o suficiente ou de não conseguir conquistar clientes. Agora, mesmo com resultados, esses medos evoluíram.
A síndrome pode até parecer mais sofisticada, mas o medo ainda tá ali. Agora, você teme em contratar alguém. O receio é que essa pessoa seja melhor que você, e que todo mundo perceba isso.
Outro ponto é o medo de aumentar seus preços. Cobrar mais significa se expor, e você pode temer que as pessoas descubram que você não vale isso.
Além disso, crescer implica em ser vista. E isso pode dar aquele frio na barriga, pois você teme que outros descubram que não é tudo isso que parece.
Enquanto você ficar presa nesses medos, seu negócio não avança.
A Síndrome de Impostora Muda
No começo, a síndrome de impostora é bem clara. Você se sente pequena, como se não soubesse nada e que todos à sua volta são bem melhores.
Aí você começa a trabalhar e a estudar. O esforço traz resultados e, com o tempo, você adquire confiança. Mas a síndrome continua presente, só que de uma outra maneira.
Troca de rosto, mas não vai embora. Na nova fase, ela se disfarça de humildade. Você, por exemplo, diz que “teve sorte” ou que “não foi nada demais”.
Quando suas conquistas chegam, você não as comemora. Não se dá conta de quão boa você realmente é no que faz.
A fase mais traiçoeira aparece quando você já provou que consegue, mas não avança. O salto exige que você se posicione como autoridade e confie no seu valor. E, mesmo assim, recua.
Dificuldades em Contratar
Quando você pensa em contratar alguém, precisa admitir que não dá conta de tudo sozinha. Para quem construiu tudo do zero, isso pode soar como uma fraqueza.
Afinal, você se acostumou a ser quem sempre resolve as coisas. Delegar parece uma perda de controle, e isso dá medo.
Vem ainda o receio de contratar alguém mais competente. Se alguém escrever melhor, falar melhor ou organizar melhor, as pessoas podem perceber que você não é tão especial como pensava.
E assim você segue, fazendo tudo sozinha, se matando de trabalho para manter a imagem de indispensável. Mas a verdade é que, na real, você só é indispensável porque não deixou outra pessoa fazer.
O Desafio de Aumentar Preços
Você sabe que seu trabalho valeria mais. Então por que continua cobrando tão pouco? Você vê outros cobrando bem mais por serviços que, de certa forma, entregam menos.
Porém, aumentar o preço é um desafio. Isso é como se colocar em outro patamar, e você pode não ter certeza se pertence a ele.
Chega a pensar: “E se ninguém pagar? E se descobrirem que não sou tão boa?”. Assim, decide manter o preço baixo. Isso vai evitar rejeições, mas não traz proteção.
Cobrar baixo, na real, só atrai clientes que não valorizam seu trabalho. Isso gera desgaste e frustração, e você trabalha demais, se sente uma impostora.
O Medo de Crescer
Crescer é também uma questão de visibilidade. É a chance de aparecer, mas a ideia de ser vista traz a insegurança: se te veem, podem descobrir que você não é tudo isso.
A síndrome da impostora opera aqui. Você começa a sabotar o crescimento de maneiras sutis: não divulga seus serviços, não se posiciona, não cobra o que merece, e não contrata uma equipe.
Assim, seu negócio não avança. Não é por falta de competência, mas por não permitir a si mesma ser capaz.
A Raiz Profunda da Síndrome
A síndrome de impostora tem raízes que vão lá atrás, na infância. As mensagens que você recebeu sobre merecimento influenciam a sua percepção até hoje.
Se você cresceu ouvindo que precisa se esforçar pra merecer algo ou que o sucesso só vem com sacrifício, carrega essas crenças até hoje.
Você criou um negócio, mas ainda sente que precisa provar que merece estar ali. E nunca é suficiente. Você não relaxa e não se permite cobrar mais ou contratar alguém.
No fundo, ainda se vê como aquela criança tentando mostrar que é boa o suficiente. Você se identifica com a versão de si que lutou sozinha, e crescer significa romper com essa imagem.
Saindo da Armadilha
Primeiro passo: reconheça que a síndrome está te segurando. O que parece falta de competência é apenas medo disfarçado.
Segundo: entenda que você já provou seu valor. Tem resultados, clientes satisfeitos e uma história. Não precisa mais se provar.
Terceiro: comece a agir a partir do lugar que deseja. Se quer faturar 50k ou 100k por mês, aja como se já estivesse lá. Aumente seu preço e contrate pessoas.
Quarto: busque ajuda. Terapia, mentoria ou alguém que tenha passado por isso pode te mostrar que cresce sem precisar se destruir.
Por conta própria, você pode acabar rodando no mesmo lugar e continuar se sentindo como uma fraude.
Libere seu Potencial
Seu negócio não vai avançar enquanto você estiver presa nesses medos. Você pode ter a melhor estratégia, mas se não resolver o que te trava internamente, acabará se sabotando e encontrará desculpas.
O lugar seguro não paga suas contas. Ele não te proporciona a vida que você deseja e não te libera.
Seu negócio precisa crescer, mas primeiro você precisa se permitir crescer. Aceitar contratar, aumentar preços e ser vista.
Lembre-se: você não é uma fraude. Nunca foi. Apenas acreditou que sim. E essa crença só te mantém pequena.
Está na hora de soltar as amarras e avançar.
