Existem várias evidências de que só existe o AGORA.
Uma das maiores provas está no fato de você estar lendo esta mensagem!
Focar apenas no que vem de fora te impede de sentir o que está dentro de você.
Ter sensibilidade para expressar suas emoções, mesmo que você não seja extrovertido, é um verdadeiro presente.
O que está guardado em nosso coração muitas vezes não aparece.
Muitas vezes, nem conseguimos acessar os cantinhos mais profundos da nossa alma e dos nossos pensamentos.
Isso ocorre muito porque estamos sempre colocando barreiras, sabotando a nós mesmos.
A imagem de que está tudo certo nem sempre é verdadeira.
Se não estamos bem, por que dizemos que estamos?
Existem várias razões. Uma delas é não deixar que coisas ruins nos derrubem e, assim, aumentar nossa força diante das dificuldades.
A autoestima, o sentimento de pertencimento e a valorização são necessidades importantes. Saber lidar com isso é o que realmente importa.
Infelizmente, poucas pessoas conseguem enxergar além do óbvio.
A nossa imagem é uma parte real de quem somos e é moldada pelo que vivemos.
Às vezes, não precisamos de muito. Mas é sempre necessário ter o suficiente.
Tem dias que desejamos algo que não é material, mas sim uma simples aprovação.
Um abraço silencioso, muitas vezes, é mais reconfortante do que qualquer presente.
Uma mensagem bem colocada pode tocar a alma de uma forma profunda.
A vida é como uma roda que gira, chamada Mandala ou Samsara, onde construímos nosso destino.
Mais importante que ter relações físicas é o SENTIR!
Às vezes, falamos, escrevemos e pedimos ajuda. Outras vezes, só precisamos ouvir e perceber.
Uma figurinha amiga ou um emoji podem fazer toda a diferença na vida de alguém.
Em momentos difíceis, a dor pode nos levar a chorar.
O que podemos fazer a respeito disso?
Como cuidamos daquela criança que está dentro de nós?
Todos nós temos uma criança interior, que, apesar de ter crescido, ainda precisa de atenção.
A maior parte das crianças só quer brincar, porque isso é tudo para elas: é liberdade, é diversão.
Quando fazemos algo que gostamos, estamos cuidando da nossa criança interior.
Cuidar é uma forma de amar.
A amizade deve vir antes de qualquer compromisso. Assim, quando você chama alguém de amor, o sentimento é de pertencimento.
O amor com condições se parece com um contrato, com regras a serem cumpridas e um prazo para acabar.
O amor incondicional só pede uma coisa: “não ter exigências”.
Esse amor é eterno, sempre existirá.
Nesta vida, temos a chance de ser nossas próprias escolhas.
Às vezes, não conseguimos realizar tudo como gostaríamos. E tudo bem.
Errar é aprender.
O que parece um erro pode, na verdade, ser uma das melhores experiências da vida.
Entretanto, aprender só traz resultados se colocarmos em prática o que aprendemos.
Temos a liberdade de nos moldar e mudar.
Começa com uma decisão!
Quando nos olhamos no espelho, vemos uma imagem que se aproxima de quem somos.
Para nos enxergar como realmente somos, olhe nos olhos de outra pessoa, abrace e sinta. É assim que percebemos que somos todos iguais!
Você me vê? Eu vejo você!
Você pode mudar! Mude!
Modifique seu comportamento e você se sentirá mais vivo!
Cuide de si mesmo e, assim, estará cuidando da pessoa mais importante do mundo, você!
Gratidão sempre. Namastê, Namaskar.
