Após exageros nas refeições, muitas pessoas buscam dietas de desintoxicação para “limpar o corpo”. No entanto, os especialistas afirmam que essas dietas, como os jejuns de sucos, não têm embasamento científico. O nosso corpo já possui sistemas muito eficientes para eliminar substâncias que podem fazer mal, principalmente por meio do fígado, rins, pulmões e até…
Insights
Quer saber como ter um relacionamento feliz e duradouro? Os principais pilares que sustentam isso são comunicação, confiança, respeito, apoio emocional e compromisso. Esses fatores ajudam a manter a relação firme e abrem espaço para que vocês cresçam juntos. Compreender cada um desses pilares é essencial para saber onde investir seu tempo e atenção. Aqui,…
Durante muito tempo, a galera acreditava que o universo funcionava como uma máquina bem ajustada. Tinha aquela ideia de causa e efeito, como se tudo estivesse num fluxo certinho, em linha reta. Mas essa visão começou a mudar com a Física Quântica, que mostrou algo bem diferente: a matéria, na verdade, não é algo fixo,…
Sono e Drogas: Entenda o Que Acontece e Cuidados Necessários Você já percebeu como algumas substâncias podem deixar você sonolento ou atrapalhar seu sono? Neste texto, vamos explorar como as drogas podem afetar o sono, o porquê disso acontecer e quais são as substâncias mais comuns, como álcool, benzodiazepínicos, opioides e solventes. O sono provocado…
Descubra como a sequência amplia o universo emocional, apresenta novos personagens e muda a forma como jovens e pais conversam…
O Meme que Mudou uma Cidade Inteira Imagina tentar ajudar alguém e acabar virando um dos maiores memes da internet? Foi isso que aconteceu com Cecilia Giménez, uma senhora espanhola. Em 2012, ela se arriscou a restaurar um afresco religioso e, sem querer, marcou a história. Esse episódio ficou conhecido como o “Ecce Homo”, uma…
A vida de um consultor é cheia de surpresas. Não existe uma rotina fixa e é preciso se adaptar a diferentes situações o tempo todo. O consultor precisa estar presente onde o cliente está, não no lugar que ele gostaria. Isso exige compromisso e flexibilidade. Se você curte passar a semana em um escritório e…
A Praia do Secreto, situada no Rio de Janeiro, é um cantinho pouco conhecido, mas bastante especial. Ideal para quem quer fugir do agito e apreciar uma paisagem bela e diferente, que foge do convencional. Esse lugar é como uma piscina natural, que se forma entre as rochas. Aparece apenas na maré baixa, oferecendo um…
A Humildade no Caminho da Evolução Espiritual A humildade, junto com o desapego e o serviço ao próximo, é essencial para nosso crescimento espiritual. Quando trocamos o orgulho por atitudes como caridade, tolerância e perdão, podemos mudar a nós mesmos. Dessa forma, nos alinhamos com a vontade divina e caminhamos com mais amor em nossa…
Mudanças no Mercado de Medicamentos para Emagrecimento: Comprimido do Wegovy O mercado de medicamentos para emagrecimento pode viver um momento inédito. A FDA, agência dos EUA, aprovou a primeira versão em comprimido do Wegovy, um remédio famoso em canetas injetáveis para perda de peso. Esse comunicado foi feito pela farmacêutica dinamarquesa Novo Nordisk e representa…